Jsou chytré prsteny na 💩? 11 důvodů, proč je nemám rád.

Nosím chytré prsteny od roku 2019. Prošlo mi rukama (a hlavně prsty) víc prstenů než komukoliv jinému. Oura, Ultrahuman, RingConn, Circular, Samsung, Amazfit, čínské no-name z AliExpressu, "české" Niceboy a Tesla… Testuju je dlouhodobě a validuji, jak přesně si sosají data z prstů.

A právě proto dnes napíšu článek, který by žádný marketingový tým nikdy nevydal. Chytré prsteny mají několik zásadních vlastností, o kterých se v recenzích mluví málo nebo vůbec. Ne úplně proto, že by je recenzenti tajili, ale protože se ukážou až po roce, dvou. Tedy dávno poté, co recenze vyšla (a recenzent si toho během týdenní UGC spolupráce neměl šanci všimnout).

Nebudu se ale spoléhat jen na sebe. Prošel jsem desítky vláken na Redditu, fóra, Trustpilot i oficiální podmínky záruky jednotlivých výrobců. Všechno s odkazy a screenshoty, ať si můžete udělat vlastní názor.

🎬 Raději video? Celé to najdete i na YouTube:

🔋 1. Baterie: prsten na dva roky

Začnu tvrzením, které si troufnu podepsat: jakýkoliv chytrý prsten má reálnou životnost zhruba dva roky. Pak se baterie začne rychle vybíjet, prsten přestane spolehlivě měřit, má problémy s připojením a vy ho nabíjíte každý den. V horším případě se baterie nafoukne.
Pěkně to ukazuje i iFixit ve videu s výmluvným názvem „This $400 Ring Is Designed to Die“:

Proč zrovna baterie?

Uvnitř prstenu je maličký zahnutý lithium-polymerový článek s kapacitou v řádu desítek mAh. Pro srovnání: telefon má kolem 5 000 mAh. A ten maličký článek:

• je 24/7 na těle, tedy trvale v teple kolem 30–35 °C, a teplo je pro stárnutí lithiových článků jeden z hlavních urychlovačů,
• nejde vyměnit. Elektronika je zpravidla zalitá v pryskyřici. Když odejde baterie, odchází celý prsten.

Ultrahuman to mimochodem sám přiznává ve svém FAQ: počítejte s přibližně 500 nabíjecími cykly a s poklesem výdrže po 1 až 2 letech. A výměny kvůli baterii po záruce nekryje. Tak, a máme to černé na bílém přímo od výrobce.

Oura Gen 2 a Gen 3: Dávám Finovi rok, maximálně dva!

Oura je nejrozšířenější prsten, takže i nejvíc stížností je logicky od jejích uživatelů. U starších generací se vzorec opakuje nápadně pravidelně: dva až tři roky v pohodě, pak rychlý pád. V jednom vlákně to někdo i spočítal: prsten za 299 $ plus tři roky předplatného (cca 215 $) = 515 $ za prsten, který už nevydrží den a noc.

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6

Oura 4 a Oura 5: rok (a někdy ani to ne?)

U Oury 4 je to paradoxně horší. Na r/ouraring se objevuje tolik příspěvků „baterie odešla po roce“, že někdo navrhl, aby moderátoři založili speciální megavlákno. Opakující se motivy:

• baterie odchází krátce po uplynutí roční záruky (podle mnohých „podezřele přesně“),
• „třetí prsten za 14 měsíců“, „jsem na čtvrté Ouře 4“, „průměrně 9 měsíců na kus“,
• a první stížnosti se objevují i u Oury 5 – v jednom případě jen pár dní po koupi.

Ono je zmenšování těla prstenu cool, ale druhá strana mince, tedy prstenu, se může (musí?) někde projevit...

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6 · #7 · #8

Abych byl férový: Oura je v reklamacích většinou velkorysá. V komentářích najdete spoustu lidí, kterým po diagnostice v aplikaci poslali nový prsten zdarma, často i po záruce. Jenže je to loterie. V jiném případě přišla po 18 měsících jen nabídka slevy 100 $ na nový prsten. A pak si přečtěte, co stojí v oficiálních podmínkách:

Samsung Galaxy Ring a Ultrahuman Air

Galaxy Ring má na Redditu možná nejhorší pověst ze všech. Komunita r/GalaxyRing řeší plánovanou hromadnou žalobu kvůli degradaci baterie.

Lidé píšou o „třetím až čtvrtém kusu“ a o výdrži, která spadne „ze dne na den“ o celý den. Ultrahuman? „Pět prstenů za dobu záruky“, „čtyři výměny a pak zamítnutá reklamace“, „nepoužitelný po roce“. Na Trustpilotu má Ultrahuman v době psaní hodnocení 2,6 z 5. Tady ještě přidám to, že Ultrahuman měl u svého Air výrobní vadu a mnoho prstenů měnil.

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6 · #7 · #8 · #9

RingConn, Circular, Amazfit Helio… a vlastně všichni

RingConn má výdrž, kterou jsem mnohokrát chválil – nová Gen 2 dala klidně 10+ dní. Jenže: „crash baterie po 14 měsících“, „z 10 dní na 3–4“, „u mě to začalo v 7. měsíci“. Circular? Z 7 dní na 4 a lidé měsíce čekající na výměnu. Amazfit Helio? Po roce ho jedno vlákno označilo za „největší propadák Amazfitu“.

Nejlépe to shrnul jeden komentář pod vláknem o Heliu: nepropadla konkrétní značka, propadla technologie baterií v prstenech. A možná i to, že u Samsungu a Amazfitu šlo o jejich první prsteny a jejich uživatelé na to prostě nebyli připravení.

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6 · #7 · #8 · #9

Co na to výrobci?

Oura, RingConn i Ultrahuman to mají v podmínkách napsané podobně: baterie je spotřební materiál a jejímu běžnému stárnutí se záruka nevztahuje. Oura nabízí recyklační program (i pro Česko), ale bez slevy na nový prsten. Oficiální trade-in neexistuje.

Zdroje: Oura – Warranty FAQs, Ultrahuman – FAQ, RingConn – Can a Smart Ring Battery Be Replaced?, Trustpilot – Oura, 9to5Google – Galaxy Ring.

A co EU? Od 18. 2. 2027 začne platit nařízení o bateriích, podle kterého mají být baterie v přenosných zařízeních vyměnitelné. Obávám se ale, že prsteny proklouznou výjimkou pro zařízení určená do vody. Uvidíme.

🧯 2. Nafouklá baterie na prstu

Zůstaneme u baterie. Původně jsem to neplánoval, ale při rešerši mě to překvapilo. Lithiová baterie na konci života může „nabobtnat“ (Reddit tomu říká spicy pillow). U telefonu vám vyboulí záda. U prstenu se baterie rozpíná dovnitř – do prstu. Kovový je totiž často jen vnější plášť.

Nejznámější případ je z letiště: Galaxy Ring se začal nafukovat přímo na prstu. S nafouklou lithiovou baterií se nelétá, takže let padl a cesta skončila v nemocnici, kde prsten sundávali pomocí ledu a lubrikantu. Samsung po vyšetřování uvedl, že šlo o prasklinu ve vnitřním výlisku a nejde o širší bezpečnostní riziko. Na r/ouraring se ale v prosinci 2025 objevila vlna nafouklých Gen 3, obvykle po 2–3 letech. Jeden příspěvek popisuje probuzení uprostřed noci, protože prsten „nějak víc tlačil“.

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6 · #7

📏 3. Velikost: výběr, a hlavně Váš prst není konstanta

a) Vybrat správnou velikost je věda

Prsteny se neprodávají ve „šperkových“ velikostech. A i kdyby ano, možná to moc nepomůže. Každý výrobce má svoji tabulku nebo zpravidla sizing kit – sadu plastových kroužků na vyzkoušení.

O výběru velikosti jsem psal samostatný průvodce. Vybrali jste správně? Výborně, problém může přijít později.

b) Prst se mění

Obvod prstu kolísá přes den (ráno bývá oteklejší než večer), s teplotou (v zimě prsten padá, v létě tlačí), se solí a alkoholem, s cyklem, v letadle, s hubnutím i přibíráním. Normální prsten prostě sundáte. Chytrý prsten nosíte 24/7 – i v noci, kdy otok bývá největší. Příliš volný prsten se točí a měří nesmysly. Příliš těsný se ráno nedá sundat.

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6 · #7 · #8

c) Zaseknutý prsten

Svou zkušenost se zaseknutým prstem jsem krátce popisoval zde:

Top 5 Zero-Cost Hacků roku 2025 + 1 Fail

V posledním článku roku 2025 si uvaříme takový nejlepší mix toho, co mi v roce 2025 fungovalo. A můžete si dělat čárky, kolikrát padne "chytrý prsten". Spoiler alert: Ani jednou, přátelé! Půjde o tipy ryze beznositelnikové, bezgadgetové a bezprecedentní. A co víc! Budou to tipy zadarmo a zdarma.…

FITNESATORFitnesator

A nebyl jsem jediný, kdo to zažil...

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4 · #5 · #6 · #7

Mimochodem, kovový prsten obecně nese i riziko takzvané avulze prstu – prsten se za něco zachytí (hrazda, plot, dveře auta) a strhne měkké tkáně (au!). Chytrý prsten je navíc širší a tlustší než snubák.

💸 4. Cena: když spojíte pořizovací cenu, předplatné a dva roky života

Teď to hlavní, co z bodu 1 vyplývá. Pořizovací cena prstenu nedává smysl, když ho vydělíte očekávanou životností. Pojďme počítat (ceny z oficiálních amerických e-shopů v listopadu 2026, u Oury 5 cena při uvedení):

Zhruba 200–320 $ ročně jen za to, že Vám na prstu něco měří spánek. Za tyhle peníze máte slušné sportovní hodinky, které vydrží pět let.

Předplatné je u Oury kapitola sama pro sebe. Bez membershipu (5,99 € měsíčně / 69,99 € ročně) uvidíte jen tři holá skóre. Na otázku „Má prsten bez předplatného vůbec nějakou hodnotu?“ (po roce placení a zrušení membershipu) zněla nejvíc hlasovaná odpověď na r/ouraring: „Absolutně žádnou.“ Šéf Oury Tom Hale předplatné pro Fortune obhajuje tím, že financuje neustálý vývoj nových funkcí. Beru. Jen ta hardwarová část by pak mohla vydržet déle než software, za který platíte.

Zdroje: #1 · #2 · #3

🔬 5. Úroveň detailu: prsten není workout tracker

Prsten je parádní na spánek a klidovou tepovku. Jakmile se ale začnete hýbat, jde přesnost rychle dolů. Nejde jen o to, jak přesně prsten měří, ale jak často vůbec měří.

V testu Oura Ring 5 vs hrudní pás: 24 hodin tepovky jsem to viděl černé na bílém:

• v klidu skvělá shoda s pásem (MAE 1,6 tepu/min, korelace 0,90),
• přes den měří Oura v klidu jen jednou za 5 minut, při cvičení cca jednou za 5 sekund,
• při běžném pohybu bez spuštěného tréninku mezery až 67 minut bez jediného měření,
• halfbike: MAE 11,7 tepu/min, fotbal dokonce MAE 25,2 a systematické podhodnocení o 24 tepů.

Podobně to dopadlo s krokoměrem. A u spánku? Nejlépe validovaná Oura dosáhla ve studii Brigham and Women's Hospital 79% shody s polysomnografií při rozlišení čtyř fází spánku (bdění, lehký, hluboký, REM). To je na spotřební elektroniku skvělé, ale zároveň to znamená, že zhruba každá pátá třicetisekundová epocha je zařazená špatně. A většina ostatních prstenů nezávislou validaci proti PSG nemá vůbec.

Stejný obrázek mi vyšel při běhu (45 minut, reference hrudní pás Polar H10). Průměrná odchylka tepovky: Whoop 4,2 tepu/min, Garmin 4,8, Amazfit Helio 4,8, Oura 7,2, Ultrahuman PRO 8,7 a Ultrahuman AIR 11,3. Většina prstenů při sportu zaostává za náramkem i hodinkami – čest výjimce Amazfit Helio. Noční tepovku osmi prstenů jsem zase srovnával v samostatném testu.

😵 6. Skóre, skóre, skóre: vítejte v ortosomnii

Prsten Vám každé ráno oznámí číslo. Readiness 53, „Time to ease up“. Nebo 90 a korunka. A tím muže aktivovat problém, který má dokonce jméno: ortosomnie. Termín zavedli v roce 2017 spánkoví lékaři v Journal of Clinical Sleep Medicine, když k nim začali chodit pacienti ne s poruchou spánku, ale s posedlostí dokonalými daty ze spánkového trackeru. Snaha o lepší čísla se jim stala samotným problémem.

Existuje i krásný experiment o síle sugesce. V experimentu z roku 2014 vědci účastníkům náhodně „změřili“, že spali nadprůměrně, nebo podprůměrně (měření bylo smyšlené). Ti, kterým řekli, že spali špatně, pak dopadli hůř v testech pozornosti a paměti. Pouhá informace o špatném spánku zhoršila výkon. A teď si představte, že tohle dostáváte každé ráno do telefonu.

Zdroje: #1 · #2 · #3 · #4

Ortosomnii jsem věnoval samostatný článek. A jestli Vám Oura, Whoop a Garmin aspoň radí stejně, jsem zkoumal v článku Jeden den, sedm aplikací.

➕ A další důvody, proč prsteny občas nesnáším

🏋️ 7. Posilovna a škrábance

Širší titanový prsten při mrtvém tahu a shybech překáží, tlačí a u činek se poškrábe. Gold Oura 4 „poškrábaná po třech dnech“ je na Redditu klasika a záruka škrábance samozřejmě nekryje. Otočený prsten navíc měří hůř, protože senzory nejsou tam, kde mají být.

🗑️ 8. Neopravitelné = elektroodpad

Baterie nejde vyměnit, takže každé dva roky vyhodíte celý titanový prsten se senzory, které by jinak klidně fungovaly dál. Oura si podle zpráv patentovala modulární prsten s vyměnitelnou baterií. Kéž by to nebyl jen patent.

🎰 9. Reklamační loterie

Jak Vaše reklamace dopadne, záleží na tom, jaký výsledek ukáže diagnostika, na jakého operátora (nebo AI chatbota) narazíte a v jaké zemi žijete. Někdo dostane nový prsten i po dvou letech a k tomu tři měsíce předplatného zdarma. Jiný po 18 měsících jen slevu. U Ultrahumanu si uživatelé navíc stěžují, že kritické příspěvky na oficiálním subredditu mizí (neověřoval jsem, ale tvrdí to víc lidí nezávisle na sobě).

🏢 10. Firmy, patenty a cloud

Prsten bez aplikace je jen drahý šperk. Co když výrobce skončí, nebo mu zakážou prodej? Není to teorie. Ultrahuman kvůli patentovému sporu s Ourou nesmí od října 2025 prodávat v USA. Evie Ring od Movana stáhli v roce 2024 z prodeje. Circular pořád dohání slíbené funkce (recenze TechRadar). Je to trochu divoký západ.

⌚ 11. Hodinky stejně potřebujete (?)

Žádný displej, žádná GPS, slabá tepovka při sportu. Kdo sportuje, skoro vždycky nosí i hodinky. Takže často neplatíte místo hodinek, ale navíc k nim.

🔍 Bonus: snadno se ztratí

Prsten je malý. Odložíte ho k umyvadlu, do kapsy nebo na noční stolek a je pryč. Hledání v aplikaci obvykle pomůže jen v dosahu Bluetooth a jen dokud má prsten baterii.

🏁 Tak proč je sakra pořád nosím?

Protože na to, pro co vznikly, jsou pořád nejlepší. Spánek, klidová tepovka, HRV, teplota, a to všechno nenápadně a bez hodinek, které v noci překážejí. Jen si myslím, že by se o jejich temných stránkách mělo mluvit nahlas. Hlavně o té baterii.

Pokud prsten kupujete, pár tipů z mé zkušenosti i z celé rešerše:

• počítejte s ~2 lety a dopočítejte si, kolik Vás to reálně stojí za rok,
• uschovejte si doklad a zhruba v 11. měsíci (v EU ve 23.) si nechte udělat diagnostiku baterie, ještě v záruce,
• velikost vybírejte na ráno, ne na večer, a sizing kit noste aspoň 24 hodin,
• před posilovnou, letem a při otoku prsten sundejte, nebo ho přesuňte na menší prst,
• když se prsten rychle vybíjí nebo nesedí na nabíječku, přestaňte ho nosit a nabíjet.

A teď Vy. Kolik Vám vydržel prsten, než mu odešla baterie? A zasekl se Vám někdy? Napište to do komentářů – ze zkušeností čtenářů klidně udělám pokračování.