EKG a Garmin Fenix 8. A k čemu to je dobré?

Trvalo to měsíce a roky, ale dočkali jsme se. Společnost Garmin protlačila přes regulační orgány v Evropě konečně funkcionalitu měření EKG. Co to je? Pro jaké modely to platí? Ale hlavně, má to i jiný význam, než jako položka v marketingovém letáčku? Test a odborná konzultace!

EKG a Garmin Fenix 8. A k čemu to je dobré?
Chytré hodinky a EKG – má to význam?

Já jsem se několikrát lokálního zástupce Garmin dotazoval během roku 2024, kdy už konečně bude v ČR podpora EKG. Např. modely Venu a Garmin Fenix 7Pro byly na tuto funkcionalitu hardwarově připraveny.

Problém však byl v procesu získání potřebných regulačních schválení v rámci Evropské Unie. Ponechme papírovou regulační bitvu vyhasnout a podívejme se zejména na:

Využijte případně prokliky výše ☝️ a pojďme na to 💥

💗 Co je EKG?

EKG (Elektrokardiogram) je záznam elektrické aktivity srdce. Vyšetření EKG je součástí lékařských prohlídek a jde o jednu z nejdůležitějších vyšetřovacích metod srdce. U lékaře se používá nejčastěji 10 elektrod, na hruď a na nohy. Těchto 10 elektrod vygeneruje tzv. 12 svodů.

Ilustrační obrázek, zdroj: nemocnice Prostějov

🔎 Historické okénko
První elektrické záznamy srdeční činnosti pomocí strunového galvanometru pořizoval již na sklonku 19. století nizozemský fyziolog Willem Einthoven. Jeho přístroj byl postupem času zdokonalován. Původně používal tři svody.

K čemu EKG slouží?
Prostřednictvím lékařského EKG může lékař diagnostikovat:

✔️ Srdeční arytmii (nepravidelný srdeční rytmus)
✔️ Fibrilaci síní (nejčastější typ arytmie)
✔️ Akutní infarkt myokardu (srdeční záchvat)
✔️ Ischemii (nedokrvování částí srdce)
✔️ Zvětšení srdce (hypertrofie srdečního svalu)
✔️ Plicní embolii (ucpání cévy v plicích krevní sraženinou)

⌚ EKG a chytré hodinky

Asi jste si všimli, že z hodinek vám nevede několik drátů na hruď a na nohy. A přece se (EKG) točí! Jak to? Chytré hodinky (a brzy i chytré prsteny) využívají tzv. jednocestný svod – ten nasimulujete přiložením palce a ukazováčku na kovový kroužek kolem ciferníku.

Důležité je, že ze záznamu EKG z hodinek lze odvozovat případnou fibrilaci síní.

Fibrilace síní je srdeční arytmie, jejímž podkladem je kroužení elektrických vzruchů v obou srdečních předsíních po měnících se okruzích. Důsledkem jsou chaotické, nepravidelné stahy svalových vláken a tím pádem ztráta koordinované činnosti srdečních předsíní, tedy i ztráta jejich čerpací funkce.
https://cs.wikipedia.org/wiki/Srdeční_arytmie

Jak EKG měření na hodinkách probíhá a jaký je výstup?

Měření se dá iniciovat z menu hodinek nebo z aplikace Garmin Connect, trvá 30 vteřin a výstup je trojího typu:

  • ⌚ V hodinkách – kde lze dokonce doplnit snímek i o komentáře. Pro názornou ilustraci si můžete prohlédnout reel porovnání měření EKG Garmin a EKG Apple Watch Ultra:
  • 📱Výstup v aplikaci Garmin Connect:
EKG v aplikaci Garmin Connect
  • Výstup v PDF.
EKG jako PDF výstup

Kam s ním, říkáte si Myslím tím, s tím PDF. To se dostávám do třetí kapitoly tohoto článku.

K čemu je EKG v chytrých hodinkách dobré?

Zaprvé, můžete na hodinky s EKG získat slevu u zdravotní pojišťovny. A to se vyplatí, že? Jak na to, jsem již popisoval v článku níže:

🏷️ Garmin Fenix 8 - “Sleva”?! Jak je získat levněji?
Využil jsem benefitu a nechal si proplatit část hodinek Garmin Fenix 8. Můžete i Vy! Jak na to?

Zadruhé, můžete s PDF vyrazit k lékaři. To jsem nezkoušel. Píše se totiž rok 2025 a já s PDF vyrazil do mobilní aplikace mojí pojišťovny. To je tedy možnost zatřetí.

Využívám služeb OZP, která disponuje aplikací mVITAKARTA. Do ní jsem přes možnost "Vyhodnocení EKG" vložil PDF a vyčkal na vyhodnocení:

OZP a vyhodnocení EKG

Vyhodnocení je velmi strohé. Takže jsem si vlastně říkal, má-li to EKG skutečně nějaký význam. Proto jsem vyzkoušel jinou službu, a to jest Online poradna:

V té dostanete postupně odpověď na svůj dotaz (v mém případě: "Zda má jednocestné vyšetření EKG nějaký smysl") odpověď nejprve od praktického lékaře a následně od specialisty.

OZP a Online poradna

Závěrem

EKG v chytrých hodinkách nenahradí profesionální lékařské vyšetření, ale může být cenným doplňkem pro monitorování srdečního zdraví. Výhodou je možnost okamžitého měření a detekce fibrilace síní, což může pomoci předejít vážnějším komplikacím.

Pro koho může být EKG v hodinkách užitečné?

  • ✅ Sportovci – ti nejčastěji srdce zatěžují více a je dobré nad tím mít alespoň nějakou kontrolu.
  • ✅ Lidé s genetickou predispozicí – pokud máte v rodině srdeční onemocnění, můžete se lépe sledovat.
  • ✅ Senioři – snadné a rychlé měření může pomoci včas zachytit změny srdečního rytmu.
  • ✅ Každý, kdo chce mít přehled o svém zdraví – i pokud nemáte žádné potíže, může být užitečné vědět, že vaše srdce funguje správně.

Pokud tedy přemýšlíte nad chytrými hodinkami s EKG, je dobré zvážit, zda tuto funkci skutečně využijete.

K dalšímu čtení doporučují také:

Garmin a EKG – vše o této novince pro Česko a Slovensko - Trailrun.cz
Tipy na běžecké trasy, podcasty, skialpinismus a prostě vše o běhání a svižném pohybu v horách.

Video-verze: