Recenze: Owlet Smart Sock a Owlet Cam – chytré hlídání miminka

Já beru testování nositelniky velmi seriozně – kvůli recenzování produktu chytré 🧦Owlet Smart Sock jsem si dokonce musel pořídit i dítě.

Ale teď vážně. Jako rodič dvou kluků (dnes 5 a 7 let) jsem si v minulosti prošel klasikou – tj. podložkou od Jablotronu známou jako "monitor dechu".

Před devíti měsíci se nám poštěstilo přivést na svět nový „testovací subjekt“ a já chtěl víc dat. Chtěl jsem vidět tepovku a další metriky v reálném čase. Chtěl jsem vlastně pro dítě zhruba to, co dostávám já od chytrého prstenu Oura. Owlet Smart Sock byla jasná (jediná) volba. Jde o certifikovaný monitor pro děti 0–18 měsíců.

V tomhle článku se podíváme v kontextu na to, co nabízí ponožka navíc oproti klasickému monitoru dechu, jak funguje, na co upozorňuje a zda bych ji doporučil.

Tak pojďme na to 💥

Kontext - starý dobrý monitor dechu

U kluků (7 a 5 let) jsme v minulosti nedali dopustit na Jablotron Nanny (BM-02). Myslím, že jde o běžnou výbavu porodnic, v některých si ji můžete i zapůjčit na domácí monitorování.

Je to ten český „evergreen“ monitorování – certifikovaný zdravotnický prostředek, který funguje na principu mechanického snímání pohybů hrudníku skrze desku pod matrací. Pokud se miminko více než 20 sekund nenadechne (nebo frekvence dýchání klesne pod 8 nádechů/min), rozsvítí se červená kontrolka a spustí se hlasitý alarm.

Je to spolehlivé (až na ojedinělé falešné poplachy nebo když dítě zvednete a zapomenete monitorování deaktivovat), neporuchové, ale z pohledu hi-tech týpka jde o technologii z minulého století (tedy téměř, první verze vznikla 05/2002).

Hledal jsem statistiku, kolikrát zachránila tato technologie život. Neexistuje, nicméně existují reportované zkušenosti na různých fórech a rodiče obecně hodně akcentují to, že Nanny jim "dodává klid“.

Pojďme se ale teď podívat na ponožkový ekosystém – jde o několik kusů fyzického HW (či látky) a mobilní aplikaci.

🧰 Hardware (HW)

Zatímco Jablotron řeší mechanický pohyb, Owlet Sock sází na na oblíbenou nositelnikovou optiku – tj. PPG (fotopletysmografii). Podobné červené a infračervené světlo, které vám v nemocnici připnou na prst (nebo to, co svítí z chytrého prstenu/hodinek), tady miminko nosí na noze.

Technologie ponožky má vlastně 3 části - látková (fixační) ponožka, senzor a základnová stanice (ta je ústřední pro komunikaci a nabíjení). Pokud chcete využít celého ekosystému Owlet, můžete si pořídit také kameru Owlet Cam – tu máme ve verzi 2.

🧦 Ponožka a senzor

Senzor je malý plastový modul, který se vkládá do textilní ponožky. V balení jsou dvě velikosti pro levou i pravou nohu. Pojďme rovnou na naše zkušenosti:

• Komfort
  Miminku (od prvních týdnů až nyní po 9 měsíců) ponožka vůbec nevadí. S jeho vývojem kopacích schopností je někdy problém mu ji nasadit. Přichycení probíhá s využitím dvou suchých zipů.

• Baterie
  Výdrž je cca 16 hodin. To je dostačující. Nabíjí se rychle (Quick-charge), ale náš běžný use-case je ráno ponožku dát na nabíjecí základnovou stanici (viz dále), večer ji zase nasadit. Nicméně z počátku, kdy mělo miminko ponožku i přes den, se Quick-charge, uznávám, hodí.
• Odolnost
  Ponožku musíte prát v ruce, sušička je smrt pro elasticitu. Textil se časem vytahá, náhradní sada vyjde na cca 1 600 Kč. Pokud se dítě potí v létě, může ponožka velmi rychle načichnout / zašpinit se. K dispozici je více velikostí látkových ponožek a je dobré počítat s tím, že může jít v jistém smyslu o spotřební materiál.

Realita je tedy taková, že se ponožka, ale i "srdcový" senzor (i ten má na sobě kus textilie ten ale nelze vyměnit) dá pěkně ušpinit.

Výrobce je si toho evidentně vědom a radí použít mýdlovou vodu a kartáček, což jsem využil...:

🔌 Základnová stanice

Tento nabíjecí puk / kolébka komunikuje s ponožkou přes Bluetooth Low Energy (BLE) s dosahem kolem 30 metrů v závislosti na překážkách v domě.

• Není WiFi? Ponožce to nevadí.
  Obrovské plus – základna alarmuje i bez Wi-Fi. Pokud vypadne cloud, puk vás vzbudí zvukem i barvou. Náš best-practice je umístění za ložnicí v chodbě – kvůli lehce rušivému zelenému světlu a také výstražnému zvuku – ten totiž je docela hlasitý a chceme ho slyšet "všude", a zároveň snížit možnost že při poplachu (například z důvodu špatně nasazené ponožky) dojde ke vzbuzení subjektu. Pokud Wi-Fi běží, dostanete upozornění zároveň v mobilní aplikaci.
• Tlačítko
  Stanice dělá tři věci - nabíjí, svítí (stavová informační dioda – barva dle typu varování) a také čeká na stisk tlačítka, které slouží k deaktivaci alarmu.

• Mínus
  Základna sice má záložní baterii, ale ta vydrží tak 2 minuty. To je čas tak akorát upozornit na to, že k výpadku došlo. Teoreticky lze napájet stanici z powerbanky, ponožka tak může sloužit i na cestách. Nevyužili jsme.

📹 Owlet Cam

Kamera streamuje v 1080p a má 130° široký úhel. Disponuje upozorněním formou notifikací v mobilní aplikaci na zvuk a pohyb.

Naše zkušenosti jsou takovéto:

• Metriky prostředí
  Měří teplotu a vlhkost v místnosti. To je informace, která se hodí do kontextu prostředí.

• Kvalitní obraz
  Dobrý obraz i ve špatných světelných podmínkách (noční vidění).

• Modrá dioda
  Zpočátku nás rušila modrá stavová dioda, nicméně dá se v aplikaci deaktivovat.
• Customizace
  Pozitivně hodnotím nastavitelnost citlivosti úrovně hluku a pohybu. Na základě těchto parametrů dovede také spouštět nahrávání klipů.
• Výpadky
  Za těch 9 měsíců nám minimálně 4krát vypadla - odpojila se a opětovné párovaní je děsný pain (pokaždé šla moje slušná mluva víte kam). Technicky se párování prováděno skrze skenování QR kódu kamerou. Už to nikdy nechci dělat.

• Wifi
  Kamera funguje pouze na 2,4 GHz – myslel jsem že námi bude i cestovat, ale kvůli limitům wifi a výpadkům to není optimální.

• Fixace
  Dobrý stojánek s otočným kloubem, dá se připevniti na zeď.

📱 Software (SW) - app Owlet Dream

Tady musím zmínit hned svůj první fail. Nejsem člověk, co studuje manuály. Ideální produkt je natolik intuitivní, že manuál nepotřebuje. Bohužel Owlet má vícero aplikací na App Store a já stáhnul špatnou (Owlet Care) namísto správné (Owlet Dream). To byla samozřejmě slepá ulička.

Jak již bylo nastíněno, Owlet aplikace sdružuje více zdrojů dat a poskytuje také monitoring více dětem. Pokud máte paterčata, můžete nasadit 5 ponožek na 5 nožiček, rozmístit do 5 ložniček a monitorovat je přes 5 kameřiček. Pokud si "Přidáte dítě", ústřední Home tab se stane de facto rozcestníkem, viz galerie:

Aplikace se skládá z několik záložek: Domov, Historie, Obecné informace a Nastavení.

Metriky a spánek

• SpO2 a Tep
  Data vidíte v reálném čase. To je zajímavé, protože většina běžné nositelniky zobrazuje spánkové metriky až v rámci postprocessingu celé noci.
  • POZOR: Alarm na kyslík je pevně nastaven na 80 %. Nemůžete si ho změnit na 90 %, čímž se výrobce brání falešným poplachům.

• Vrtěti miminem
  Na grafu vidíte, zda je dítě spíše Pokojné nebo se Vrtí. Myslel jsem si, že na základě toho bude možné predikovat, zda se probudí. To se ovšem nepotvrdilo. Nicméně matka subjektu tvrdí, že v prvních měsících Vrtění často končilo buzením. Ono taky bude záležet kus od kusu.

• Lokalizace
  Aplikace je v češtině, a to včetně notifikací. Nicméně v aplikaci se aktuálně nevyhnete několika nepřeloženým sekcím, třeba v historii v sekci Alerts:

Ale pozor, jen, co jsem dopsal řádky výše, přistála mi iOS nová aktualizace, která je ukázkou toho, že Owlet na kódu aplikace nadále vyšívá 👍.

A společně s bugy došlo k do-přeložení zmíněných pasáží:

Rodičovská zkušenost

Naše zkušenost je veskrze pozitivní, vypíchnu však tyto informace:

• Chybějící teplotní senzor
  Ze zkušenosti s testováním běžné nositelniky (chytré prsteny, hodinky a náramky) vím, že údaj teplotě je velmi užitečným díle skládačky mj. při predikci onemocnění. Je tak škoda, že jím Owlet Sock nedisponuje.
• Poplachy, které jsme zažili:
  • Připojení ponožky bylo ztraceno – pokud se dítě odplazí do kuchyňského koutu, obvykle se ztrácí dosah, což reguluje v alarm.
  • Problém s umístněním ponožky – nastává, pokud je ponožka špatně nasazená, případně pokud si ji dítě posune na noze samo.
  • Vysoká tepová frekvence – nastala během poslední horečky dítěte, takže adekvátní a relevantní upozornění.

Jiné poplachy – Z kategorie kritických Ponožka notifikuje ještě pokles Saturace kyslíkem (pod 80 %, to jsme naštěstí nezažili).

Poplachy lze deaktivovat dvojím způsobem:

• tlačítkem na základnové stanici,
• v mobilní aplikaci.

Smutný Datový otec

Mám rád data. Procházím aplikaci Owlet Dream a říkám si, kde jsou nějaké trendy? Kde mohu sledovat vývoj spánku dítěte napříč měsíci?

No, v aplikaci Owlet Dream to není. Owlet na to řešení má, ale není zdarma a není aktuálně k dispozici v EU. Jmenuje se Owlet360 a vizualizace vypadá takto:

Za jistou nadstavbovou funkcionalitu považuji Predictive sleep – ta funguje tak, že pokud dítě nosí ponožku na každý spánek, případně denní spánky přidáváte manuálně, aplikace podle věku dítěte radí, kdy je čas spánku. To se může zejména prvorodičům hodit.4

Šťastná klidná Matka

Největší přidanou hodnotou je samozřejmě klid matky. Člověk, tedy žena, má pocit větší kontroly na zdravím svého miminka. Navíc je hezké, pokud propojíte spánkové grafy matky a dítěte a nacházíte šťastné bdělé průsečíky nočního kojení 🍼

Srovnání: Jablotron Nanny vs. Owlet Smart Sock

Ještě se krátce vraťme k základnímu porovnání s monitorem dechu:

HW & SW: Plusy a Mínusy

Hardware

Software

Závěr a doporučení rodičů

Těžko se porovnává ponožka Owlet s klasikou, kterou zná většina dnešních rodičů, tedy s monitorem dechu od Jablotronu. Ale je to trochu jako pevná linka vs mobil – oba slouží ke komunikaci o problému, ale fungují jinak, s odlišným dosahem, kontextem a technologií.

Owlet Sock

Verdikt: Pokud chcete o dítěti vědět víc než jen to, že "dýchá", a jste ochotni tolerovat denní manipulaci s ponožkou, je to nejlepší dostupná nositelnika pro tuhle věkovou kategorii.

Celý ekosystém aplikace Owlet Dream je hodně promyšlený a nadále se vyvíjí. Mrzí mě absence trendů, nicméně pro běžného rodiče jsou důležitá zejména okamžitá upozornění ohledně tepu, saturace dechu atd.

Owlet Sock pořídíte se slevou s kódem "FITNESATOR10"

Moje drahá žena říká toto:

Pokud neřešíte peníze a chcete být co nejvíce v klidu, je za mě Owlet jasná volba, koupila bych ho znovu.

Já, hlavní troubleshooter, biohacker a správce bankovního účtu, říkám toto:

Je to drahé zařízení, nasazovaní ponožky je samozřejmě náročnější, než prostě dítě položit na monitor dechu. Chybí mi hlubší trendy v datech a onboarding (zejména znovupárování kamery) není uživatelsky nepřívětivější. Nicméně klid ponožka dodává i mně a jde za obzor dýchá/nedýchá, ale poskytuje větší vhledy.

VIDEO VERZE