> ## Content Index > Fetch the complete content index at: https://www.fitnesator.cz/llms.txt > Use this file to discover other available public pages before exploring further. # Oura Ring - dárky za doporučení - URL: https://www.fitnesator.cz/oura-darky/ - Published: 2024-01-30T20:06:43.000Z - Updated: 2024-01-30T20:06:43.000Z - Author: Fitnesator - Tags: 💍 Oura Ring Gen 3 & Gen 4, 💍 Pán Prstenů, chytré prsteny, chytrý prsten Oura Health, tj. výrobce prstenu Oura Ring Generation 3, má poměrně unikátní systém doporučení. V průběhu celé roku můžete z aplikace poslat někomu ze svého okolí unikátní kód a poskytnout mu tak slevu na pořízení nového prstenu - aktuálně 40 dolarů/euro. Jednou za čas však přichází s větší motivací pro sdílení svého odkazu, a to s možností získání odměny za určitý počet využitých nákupů přes váš odkaz. Jde o program [Refer a Friend Program](https://support.ouraring.com/hc/en-us/articles/360060138593?ref=fitnesator.cz). I díky některým z vás jsem měl možnost +- všechny dárečky obdržet. Tak vám je dneska pro zajímavost ukážu. > [ View this post on Instagram ](https://www.instagram.com/p/C2roSnTL7br/?utm%5Fsource=ig%5Fembed&utm%5Fcampaign=loading) > > [A post shared by FITNESATOR (@fitnesator)](https://www.instagram.com/p/C2roSnTL7br/?utm%5Fsource=ig%5Fembed&utm%5Fcampaign=loading) Všechny ty produkty mají jedno společné, tváří se velmi prémiově. Minimálně cenovkou. Zároveň jsou to produkty s takovým obecným zaměřením na, řekněme, wellness a wellbeing. ## 🧕🏿Tepláková souprava Malé přiznání, já jsem dlouho opovrhoval tepláky a nedejbože abych si na sebe vzal něco jako je tepláková souprava. ![](https://storage.ghost.io/c/b8/5c/b85c2e68-4736-48ae-83b9-3434527854cf/content/images/2024/01/WhatsApp-Image-2024-01-29-at-09.16.50--3-.jpeg) Jaký paradox, že můj názor změnil chytrý prsten. Oura poskytla tento benefit skrze firmu Reigning Champ a myslím, že jde o velmi kvalitní materiál. Je to možná mnou nejvíc užívaný Oura dárek, hlavně ta mikina je velmi pohodlná a já obecně mám docela rád mikiny s kapucí, takže ta se fakt povedla. ## 🧘‍♂️ Jógamatka od Alo Yoga Další přiznání. Považuju jogu za extrémně nudnou. Ale staly se v posledním roce 2 věci. Přečetl jsem si knihu Outlive (Přežít) od Petera Attia. A řešil jsem pohybový problém s kyčlí. Obě tyhle skutečnosti mě navedly k tomu, abych se víc zaměřoval na flexibilitu, mobilitu a stabilitu. A jóga může být z jedním z prostředků. Takže jsem po měsících vytáhl tuhle extrémně drahou (skoro 4 tisíce) a těžkou (skoro 4 kg) jógamatku a začal cvičit. A teď lehce odbočím, ale jedna z extrémně zajímavých věcí na lidském mozku jsou zrcadlové neurony. A dají se využít skvěle ve výchově. Vytáhl jsem si jógamatku a syn začal úplně automaticky cvičit se mnou. > [ View this post on Instagram ](https://www.instagram.com/p/C2uKLd9ruP1/?utm%5Fsource=ig%5Fembed&utm%5Fcampaign=loading) > > [A post shared by FITNESATOR (@fitnesator)](https://www.instagram.com/p/C2uKLd9ruP1/?utm%5Fsource=ig%5Fembed&utm%5Fcampaign=loading) Kdybych si vybíral jogamatku, tak asi bych vybral jinou. Nemám s tímhle moc zkušenost, žena má jinou ([Ananasana](https://www.ananasana.cz/?ref=fitnesator.cz)) a ta mi připadá tak nějak příjemnější. ## 👓 Ra Optics Další věc - tyhlety fešný brýle od [Ra Optics](https://raoptics.com/products/maxwell-night?variant=42661890326749&ref=fitnesator.cz), které mají blokovat modré světlo. Ty brýle stojí skoro ofiko skoro 4 tisíce. Což mi připadá dost legrační. Myslím, že ta značka obecně se veze na vlně blokace škodlivého modrého světla a snaží se je udělat stylově. ![](https://storage.ghost.io/c/b8/5c/b85c2e68-4736-48ae-83b9-3434527854cf/content/images/2024/01/image-15.png) Samozřejmě, jsou fešnější než tyhlety od Hynka Medřického. Ale buď se v takové večerní rutině soustředíte na to jak vám to sekne, nebo čistě na funkčnost. Tyhlety brýle totiž chrání i strany, odkud se to světlo přirozeně do oka také dostane. Vtipné mi přišlo, že jsem výrobce konfrontoval s dotazem ohledně pronikání světla z boku a bylo mi řečeno, že světlo z boku by podle "výzkumu" nemělo být problém. Když jsem se ptal dál, podle jakého výzkumu... tak vlastně žádného... ![](https://storage.ghost.io/c/b8/5c/b85c2e68-4736-48ae-83b9-3434527854cf/content/images/2024/01/image-16.png) 🔆 O světle píši mj. v článku: ## 💨 Čistička vzduchu Molekule Čistička vzduchu - konkrétně [Molekule Air Mini](https://molekule.com/products/air-purifier-mini?ref=fitnesator.cz) je poslední z těch odměn za doporučení z loňského roku. A já o ní nemůži říct nic pozitivního ani negativního. A to je opravdu málo. Ne vážně, nemůžu o ní mnoho říct, protože jsem ji vlastně ani nevyzkoušel. Nějak mě obecně vlastně ten produkt neinterestuje. A vlastně mi vadí i to, že je potřeba nějaké spotřební zařízení a jednou za nějaký čas bude potřeba vyměnit filtr ... Možná se ošklivě mýlím, ale myslím si, že nežiju v prostředí, kdy bych potřeboval filtrovat částice vzduchu. Tato čistička je koncipována hlavně menších místností, ideálně pak do ložnice. A slyšel jsem na ní 2 negativa - že není tak nehlučná, jak by si jeden myslel a také, že ta aplikace, s kterou dovede fungovat toho mnoho neumí. Je nepoužitá, kdyby o ní měl někdo zájem, tak napiště a domluvíme se. ## 😴 Škraboška na spaní Tahle maska na spaní od firmy SOMO se jmenuje[ Sleep Fitness Mask](https://www.somosleepfitness.com/products/oura-somo-sleep-fitness-mask?variant=44235565990166&ref=fitnesator.cz). Opět poměrně drahý produkt, stojí přes tisíc korun. Je to vlastně jednoduchá textilní maska, která je vlastně docela pohodlná a lehká. ![](https://storage.ghost.io/c/b8/5c/b85c2e68-4736-48ae-83b9-3434527854cf/content/images/2024/01/image-14.png) Pokud máte doma pořešenou tmu v ložnici, nejspíše masku nepotřebujete. Já si tu masku občas beru s sebou při cestování, kde právě nemám jistotu, že absolutní tmy dosáhnu. 💸 Produkty výše jsou sice zdarma, ale v některých případech bylo nutné platit clo. > [ View this post on Instagram ](https://www.instagram.com/p/ChzL%5F8AKtgh/?utm%5Fsource=ig%5Fembed&utm%5Fcampaign=loading) > > [A post shared by FITNESATOR (@fitnesator)](https://www.instagram.com/p/ChzL%5F8AKtgh/?utm%5Fsource=ig%5Fembed&utm%5Fcampaign=loading) 🛍️ Čističku a brýle nepoužívám. Takže pokud o ně máte zájem, napište a nějak se domluvíme. ## Video-verze